ボルダリングの教科書２（中級者編）ムーブの集大成できました！！
[simpay id="3330"]
明日からホールド替え&体幹トレーニング
ボルダリングの教科書１（初心者編）これを観れば基本が解ります！
[simpay id="3165"]
立甲をクライミングに応用してみます！
https://www.youtube.com/watch?…
ソレイユショップ案内
学割料金
背中を使えると登りが変わる！
https://youtu.be/-Ggyf32FZ9U …
１グレード上がるスメアリング
https://youtu.be/TlIUPIZ17OA
私の気になるクライミングシューズ
https://youtu.be/FUDvysDsXwE
ホールド替えをして長物も追加
ホールド替え完了！
ホールド替え
営業案内＆ドラゴLV二ヶ月使用のレビュー
https://youtu.be/r0OkYVOFpzw