最近始めたヤバいトレーニング教えちゃいます
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体の硬い人必見！ボルダリングが得意になります〜
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ボルダリングで「足に乗る」を視覚的に解説！
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ボルダリングで「サイファー」したことありますか？コツを解説！！
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クライミングジムソレイユ（ボルダリング）はGWは休まず営業します！
ボルダリングでオブザベしていますか？詳し〜く解説してみました！
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ボルダリングで、パワームーブと足で登るのを比較してみました
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持ちにくいホールドの持ち方
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看板お絵描き（ショートムービー）
新作ソレイユTシャツできました😄
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