最新情報&ブログ

Blog

持ちにくいホールドの持ち方

目次

持ちにくいホールドの持ち方

こんにちは😄
色んなルートを登っていると、
「え?こんなホールド持てるの?」ってくらい持ちにくい物って出てきませんか?
ソレイユにも超絶悪いホールドが付いています(笑)

今月のマンスリー課題でも悪戦苦闘している肩が多いマッチが難しいホールドのマッチ(両手で持つこと)の方法を解りやすく解説してみました。

ソレイユに来れない方も、持てない!と思ったらこの動画の内容をやってみてください。
きっと保持できます😄

チャンネル登録といいね❣もお忘れなく💗

SHARE
シェアする

最新情報&ブログ一覧

ページの先頭へ