夏バテ解消、９月のマンスリー課題更新
目次
夏バテ解消
９月のマンスリー課題更新しました！
９月のマンスリー課題３５本を更新しました！！！
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こんにちは！
連日の酷暑で夏バテしていませんか？
腎臓の悪い私は年中夏バテ状態（笑）
こんな私が少しでも動けるように普段から気をつけていることがあります。
健康な方が気をつければ、きっと元気になれるはず！
ぜひ参考にしてください＾＾。
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