初心者さん必見！ボルダリングの基本ムーブのまとめ！
目次
ボルダリングの基本ムーブまとめ！初心者さんにオススメ
こんばんは！
youtubeも色々な解説をしてきましたが、初心者さんが、まずは足自由の５級くらいまでを登れるように、基本的なムーブをまとめてみました。
これを見て、実践してみてください。
役に立つと思って頂けたら、チャンネル登録といいね！宜しくお願いします。
初心者さんは何度でも観てトライしてみてくださいね♬
明日も窓全開で、換気して通常通り営業します。
コロナに負けないためにも、元気な体を作りましょう！
ソレイユで楽しく登って、きちんと食事して、ぐっすり眠りましょう😊